Einsam in der Krise - Wenn Alleinsein zum Alltag wird

KÖRPER & GEIST / MANUELA WEISS – Keine Treffen mit Freunden! Keine große Kaffeekränzchen mit der Familie! Spieleabende mit Nachbarn? Fehlanzeige! Das Motto für uns alle lautet nach wie vor: "Stay at Home". Das Corona-Virus zwingt uns zu Hause zu bleiben und unsere soziale Kontakte runterzufahren. Das Alleinsein wird zum unangenehmen Alltagsbegleiter. Gerade für Singles, Alleinstehende oder Ältere ist der Umgang mit der plötzlichen Isolation und der Einsamkeit eine große Herausforderung.
Warum das Alleinsein für viele eine der größten Challenges ist, wie wir damit umgehen und ob sich darin auch Chancen verbirgen - Fragen, die wir jetzt Manuela Weiss stellen. Sie ist Expertin für Selbstführung auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene und weiß wie wir mit kritischen Situationen richtig umgehen.