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Aktuelle Meldungen

Ich bin gut so, wie ich bin! - Bei Body Shaming selbstbewusst kontern

SELBSTWERT & SELBSTBEWUSSTSEIN / DANIELA LANDGRAF - Die scheinbar heile Glitzerwelt der sozialen Medien hat ein ernstes Problem: Body Shaming. "Du bist fett geworden!" oder "Deine Beine sind zu dürr!" - Immer mehr Promis wehren sich jetzt mit selbstbewussten Statements dagegen und bekommen dafür Zuspruch von vielen Fans. Aber was ist mit denen, die keine große Community hinter sich stehen haben? Denn solche Läster-Attacken im Netz treffen schon lange nicht mehr nur Schauspieler oder Sänger. Wie reagiert man richtig, wenn man Opfer von Body Shaming geworden ist? Und wie baut man genug Selbstwertgefühl auf, damit solch ein Shitstorm einen nicht verunsichern kann?
All das klären wir jetzt mit Daniela Landgraf, sie ist Speakerin, Expertin für Selbstwertgefühl und Autorin des Buches "Selbstwert ist Geld wert. Doch was bist Du Dir wert?".

 
 

Was ist dein WARUM? – Generation Gefühle statt Geld

KÖRPER & GEIST / MANUELA WEISS – Das Abitur ist in der Tasche, die Ausbildung geschafft. Und was jetzt? Die Auswahl ist riesengroß und vergrößert sich täglich. Dazu kommen Work-Life-Balance. Sabbatical. Neue Arbeitszeitmodelle. Der Joballtag verändert sich, weil sich die Menschen in ihm verändern: Die neue Generation der gut ausgebildeten Leute kann sich ihren Arbeitgeber fast schon aussuchen. Und ist immer mehr sind auf der Suche nach einer Berufung, statt eines Berufes. Was will ich machen? Wie möchte ich mein Job-Leben verbringen? Was überhaupt erreichen? Welche Aufgabe möchte ich haben? Mit Geld lässt sich die Next Generation kaum noch locken, sagt unsere Expertin. Es geht darum, das WARUM hinter einer Mission zu finden.
Manuela Weiss hat jetzt Tipps, wie jeder von uns sein WARUM finden kann.  Sie ist Expertin für Selbstführung auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene.

 
 

Die Zeit der Zickenkriege ist vorbei - So bringen Frauen Frauen nach oben

BERATUNG / ANKE VAN BEEKHUIS – Oft wurde es Frauen unterstellt, im Job studenbissig zu sein. Doch die Zeit der Zickenkriege ist vorbei! Immer mehr Frauen organisieren sich, um sich gegenseitig zu unterstützen. Karriereboost: Girlpower! Doch warum ist es vor allem heutzutage so wichtig, dass Frauen Frauen fördern und wie gelingt das am besten?
Das klären wir jetzt mit unserer Expertin für Gender Balance Anke van Beekhuis. Sie ist Beraterin und Buchautorin.

 
 

Lachen ist gut fürs Geschäft - Welchen Wert hat Humor im Business

WERTE UND RESPEKT / LISS HELLER – Humor verbindet Menschen, er weckt Emotionen und hilft dabei, Sympathie und Vertrauen aufzubauen. Aber wann ist Humor im Business sinnvoll? Wieviel kann man davon einsetzen und wie findet man im Geschäftsleben die richtige Mischung aus Ernsthaftigkeit und Spaß?
Das besprechen wir jetzt mit unserer Expertin Liss Heller. Sie ist Unternehmerin und Rednerin und Mit-Autorin des Buches "Chefsache und Frauenquote".

 
 

Der "Bitcoin Boom" - 5 Tipps im Umgang mit virtueller Währung

STEUERN / HELLER CONSULT – Sie bestellen eine Pizza oder EDV-Zubehör und zahlen mit virtueller Währung? Kein Problem! Lange galten Bitcoins als Spielgeld für Nerds, doch mittlerweile rücken sie mehr und mehr in den Fokus der Finanzbranche. Mit Hilfe der virtuellen Währung lassen sich einerseits Überweisungen tätigen, andererseits sind sie als Geldanlage interessant. Doch worauf müssen wir im Umgang mit viruteller Währung achten? Wo liegen die Fehler- und Steuerfallen?
Antworten und Tipps gibt uns jetzt Claudia Grell. Sie ist Steuer- und Wirtschaftsexpertin bei Heller Consult Tax and Business Solutions aus Wien und jetzt bei uns zum Interview.

 
 

Money money money vs. finanzielle Freiheit – Selbstwert ist Geld wert

SELBSTWERT & SELBSTBEWUSSTSEIN / DANIELA LANDGRAF – "Be the best version of yourself", "so gelangst du zur finanziellen Freiheit" oder "Die vier Stunden Woche": Im Internet schreien uns diese Mantras, Buchempfehlungen und Marketing-Tipps regelrecht an. Finanzgurus und Spartipps sprießen förmlich aus dem Online-Boden. Gleichzeitig reden alle von Aktien, einem passiven Einkommen und darüber, die eigenen Finanzen endlich selbst in die Hand zu nehmen. Was macht das mit dem eigenen Selbstwertgefühl? Wieviel Augenmerk sollten wir wirklich auf unser Konto legen? Macht Geld und ein ständiges Streben danach glücklich?
Antworten hat jetzt unsere Expertin.
Daniela Landgraf ist Speakerin, Expertin für Selbstwertgefühl und Autorin des Buches "Selbstwert ist Geld wert.“

 
 

Die "Farb-Masche" - So beeinflusst uns die Werbung

VERKAUF UND VERTRIEB / ROMAN KMENTA – Im Supermarkt, beim Bäcker oder in der Drogerie - Zu finden sind sie überall! Rote kleine Schilder, die uns signalisieren: Hier ist ein Angebot! Und weil jeder gerne etwas Geld spart, freuen wir uns nicht nur über die roten Preismarker, sondern greifen auch meist zu. Auch wenn wir eigentlich gar nicht so recht wissen, ob wir nun tatsächlich weniger bezahlen, als den ursprünglichen Preis. Dass wir uns oft von Farben beeinflussen lassen, macht sich die Wirtschaft zu Nutzen.
Unser Experte Roman Kmenta, weiß mit welchen Farb-Tricks die Werbung unser Kaufverhalten beeinflusst und verrät uns bei welchen Preisschildern wir genauer hinsehen sollten - Er ist Autor und Unternehmensberater hat außerdem das Buch "Nicht um jeden Preis - Mehr Gewinn, mehr Wert, mehr Freude im Business" geschrieben.

 
 

Wo bleibt die Höflichkeit? - Wie unsere Werte flöten gehen

WERTE UND RESPEKT / LISS HELLER - Höflichkeit ist eine Tugend - beziehungsweise sollte eine sein zusammen mit Respekt, Achtsamkeit oder Verlässlichkeit. Bereits im frühen Kindersalter haben die meisten schon diese Sätze gehört wie, "Sag 'Guten Tag'" oder "Immer schön 'Bitte' und 'Danke' sagen". Als Kind war es ja schon ziemlich nervig, das immer und immer wieder gesagt zu bekommen. Später im Leben merkt man aber, wie wichtig das war - und nicht nur das. Auch Werte wie Anstand oder Respekt sollten auch später nicht unter den Tisch fallen. Leider beobachten wir trotzdem noch manchmal in der U-Bahn die Situation, dass dort der alten Dame doch nicht der Platz angeboten wird. Alles nur Kleinigkeiten oder haben wir es tatsächlich verlernt, auf unsere Werte zu achten?
Die Antworten hat jetzt bei uns Liss Heller. Sie ist Unternehmerin, Rednerin und hat das Buch "Werte im Clan - der ClanValue®" geschrieben.

 
 

The Next Dagi Bee? - Tipps für Blogger und Influencer

STEUERN / HELLER CONSULT – Blogger, Influencer, YouTube Stars – was erst belächelt wurde, ist jetzt ein ganz neuer Zweig in der Marketing-Branche geworden. Längst haben große Marken die jungen Poster und Beauty-Queens für sich entdeckt. Caro Daur, Die Lochis oder Dagi Bee gehören zum Beispiel zu den Stars der Szene. Heißt: 16- oder 20-Jährige können ihren Lebensunterhalt damit verdienen, ihren Followern neue Produkte vorzustellen, Einblick in ihr glamouröses VIP-Leben zu geben oder ihre Fitness-Tipps weiterzugeben. Worüber viele Neueinsteiger in der Fun-Branche erst einmal nicht nachdenken: Steuern! Gewerbeschein! Businessplan! Gähn... . Immerhin kann aus einer kleinen Idee ein richtiges, großes Geschäft werden.
Wann kann es Hobby durchgehen, wann muss es als offizielles Geschäft angemeldet sein? Gibt es ein Mindestalter? Und wie ist das überhaupt mit den Steuern?
Tipps rund um das Thema hat jetzt Liss Heller, Steuer- und Wirtschaftsexpertin bei Heller Consult Tax and Business Solutions aus Wien.

 
 

#SELFLOVE - In 5 Schritten zu mehr Selbstliebe

KÖRPER & GEIST / MANUELA WEISS - Ein bisschen fühlt es sich so an, als sei eine neue Ära angebrochen: Graue Haare bleiben grau, überflüssige Kilos werden zum Wohlfühlgewicht und aus Rückschlägen werden Erfolgs-Booster! Egal ob Birgit Schrowange, Selena Gomez oder unsere ESC-Kandidatin Paenda: Immer mehr Promis rufen zur Selbstliebe auf! Schluss mit dem Hungern, den Selbstzweifeln und dem angekratztes Selbstbewusststein. Auf den Social Media Plattformen boomt gerade der Hashtag #selflove. Doch was im Netz bei Millionen Leuten so gut ankommt, ist zuhause, wenn man alleine vor dem Spiegel steht, schnell wieder vergessen. Sich selbst zu akzeptieren, wie man ist, mit allen Makeln und Macken, das ist nicht gerade einfach.
Dabei muss man kein Star sein, um sich selber zu lieben. Es reichen wenige Schritte, um näher zu sich selbst zu finden, sagt Expertin Manuela Weiss. Sie ist Expertin für Selbstführung auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene. Und sie verrät uns jetzt ihre 5 Selbstliebe-Tipps!

 
 

Guter Verdienst oder abspeisen lassen? - Was ein Angestellter wirklich wert ist

VERKAUF UND VERTRIEB / ROMAN KMENTA – Jeder von Ihnen kennt das bestimmt. Ein Blick auf den Lohnzettel und dann der fragende Blick: „Warum ist das nur so wenig?“ Dieses Gefühl, für seine Tätigkeiten nicht korrekt entlohnt zu werden, begleitet zahlreiche ÖsterreicherInnen Tag für Tag. Viele von Ihnen würden sich ja gerne darüber informieren, was und wie viel Ihnen pro Monat wirklich zusteht im Gegensatz dazu, was dann wirklich ausbezahlt wird. Meist hat man aber keine oder zu wenig Vergleichsmöglichkeiten, um genau kontrollieren zu können, was Sache ist. Worauf muss geachtet werden? Was bin ich als Angestellter wirklich wert?
Fragen, die wir jetzt mit Experte Roman Kmenta klären. Der Autor und Unternehmensberater hat u.a. das Buch "Nicht um jeden Preis - Mehr Gewinn, mehr Wert, mehr Freude im Business" geschrieben.

 
 

Was Frauen wollen - Expertin gibt Tipps für ein glückliches Frauenleben

SELBSTVERWIRKLICHUNG / KATRIN ZITA - Kinder, Küche, Kirche. Die berühmten "drei K" haben noch bis vor wenigen Jahrzehnten das Leben der Frauen hier bei uns geprägt. Und teilweise tun sie das immernoch. Vielleicht nicht mehr ganz so streng, aber auch heutzutage stecken viele Frauen in festen Lebensmustern. Kindererziehung und Haushalt sind auch jetzt noch überwiegend Frauensache. Und von Singlefrauen wird oft erwartet, dass sie einen Mann finden, heiraten und Kinder kriegen. Aber ist das noch ein zeitgemäßes Frauenbild?
Nein, sagt Katrin Zita. Sie ist Lifecoach und Autorin des Buches „Die Kunst, eine glückliche Frau zu sein“. Mit ihr sprechen wir jetzt darüber, wie Frauen ganz individuell glücklich werden können.

 
 

Wo ist mein Talent? - Wie ich es nicht nur suche, sondern finde

KÖRPER & GEIST / MANUELA WEISS - Jeder Mensch ist etwas besonderes. Das wird oft so einfach dahingesagt und heißt nichts anderes als: Jeder Mensch soll in irgendetwas richtig gut sein und besondere Qualitäten haben. Bei manchen liegt auf der Hand, was es ist, wie z.B. Dirk Nowitzki mit Basketball oder Bob Dylan mit der Musik. Aber die meisten von uns sind noch auf der Suche danach, was sie so besonders machen soll. Wie erkenne ich denn nun aber, was ich wirklich gut kann? Darüber sprechen wir jetzt mit Manuela Weiss. Sie ist Expertin für Selbstführung auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene.