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WHO-Studie warnt vor eingerosteten Kindern und Jugendlichen

MENTALE STÄRKE & SELBSTVERTRAUEN / DR. ANDREAS HELD - Eine WHO-Studie hat festgestellt, dass wir immer träger werden, uns zu wenig bewegen. Vor allem Kinder und Jugendliche im Alter von fünf bis 17 Jahren sind betroffen. Sie schaffen es wohl kaum, sich pro Tag eine Stunde zu bewegen. Wie können sie motiviert werden, auf Handy und Laptop zu verzichten?
Das besprechen wir jetzt mit Dr. Andreas Held alias Dr. Yu sagen. Er ist Kampfkunst-Grossmeister und Experte für die Themen Taekwondo, Mindset und Selbstvertrauen.

 
 
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Herr Held, rosten unsere Kinder ein?
Wie kann die Freude an Bewegung bei Kindern geweckt werden?
Sie erleben täglich, mit wieviel Begeisterung ihre jungen Kunden dabei sind. Was löst diese Freude aus?
Wie groß ist die Hemmschwelle, mit einem Vereinssport zu starten?
Müssen Eltern nicht auch ein Vorbild sein, in ihrem eigenen gesundheitlichen Interesse?
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