Blutstau, Kreislauf, Schlaganfall?! - So gefährlich ist Yoga wirklich
BEWUSSTSEIN & SELBSTHEILUNG / ANJA WAGNER
- Besonders während der Corona-Zeit boomten Online-Gyms - besonders
beliebt: Yoga-Tutorials für zuhause. Doch viele Anfänger und Laien
unterschätzen den Fitness-Trend. Denn auch wenn die sanfte Entspannung
für Körper und Geist zwar nicht immer kompliziert und anspruchsvoll
aussehen, können die Haltungen zu schwere Verletzungen führen - wenn man
sie nicht richtig ausübt.
Darum
lassen wir uns heute von unserer Expertin Anja Wagner genau erklären,
worauf wir beim Trend-Sport Yoga achten müssen - sie ist Yogalehrerin
und Leiterin von All Senses - dem Institut für Bewusstseinsmedizin.
| Teaser | mp3 | mus | |
|---|---|---|---|
| Frau Wagner, Yoga-Tutorials bei YouTube und Online-Fitness-Kursen boomen - kann man als Laie damit einsteigen? | |||
| Was könnte im schlimmsten Fall passieren, wenn man Yoga ohne professionelle Anleitung ausübt? | |||
| Was sollte beim Yoga-Equipment beachtet werden? | |||
| Was kann man als Laie oder Anfänger alles falsch machen be den Yoga-Haltungen? | |||
| Wie können wir Verletzungen vorbeugen, Frau Wagner? | |||
|
Gerne informieren wir Sie regelmäßig über neue Themen. Sie können auch nur Experteninterviews aus ihrem Sendegebiet als Vorschlag erhalten. |
|
||
Empfehlungen
Branche:
Energiemedizin, klassische/Schul-Medizin vs. Spiritualität, Entgiftung, Meditation, Ernährung, Potenzialentfaltung, Allergie, Rücken, chron. Erkrankungen, unheilbare Krankheiten (z.B. Krebs), Depression, Burnout, Darmerkrankungen, Behandlung u. Prävention
Energiemedizin, klassische/Schul-Medizin vs. Spiritualität, Entgiftung, Meditation, Ernährung, Potenzialentfaltung, Allergie, Rücken, chron. Erkrankungen, unheilbare Krankheiten (z.B. Krebs), Depression, Burnout, Darmerkrankungen, Behandlung u. Prävention
Experten:
ALLSENES, Anja Wagner
ALLSENES, Anja Wagner
Ansprechpartner:
Anja Wagner
Anja Wagner
