Aktuelle Meldungen
Corona Reloaded - Wie wir mit der Angst vor der zweiten Welle umgehen
BUSINESS IM WANDEL & FÜHRUNG / SABINE HALDEMANN
- Das Jahr 2020 ist ein ganz spezielles, das wissen wir alle. Auf diese
Zeit werden die Menschen auch in 50 Jahren wohl noch zurückblicken.
Nach dem Corona-Ausbruch zu Beginn des Jahres hat es ja zu Beginn des
Sommers mehr und mehr Lockerungen gegeben. Aber: Leichtsinnigkeit können
wir uns nicht leisten, die Zahlen steigen in vielen Ländern wieder. Und
mit ihnen die Sorge vor einer zweiten Welle.
Geht
das jetzt alles wieder von vorne los? Wie Eltern und auch Unternehmen
mit diesen Ängsten umgehen, frage ich jetzt Sabine Haldemann. Sie ist
Expertin in den Bereichen Stress, Krisenbewältigung und Veränderung.
Wenn das Nachbeben kommt - Als Team durch die Krise
KOMMUNIKATION UND MITARBEITER / RITA SOHM - Für viele Betriebe ist es keine leichte Zeit während der Corona-Krise. Zwar kehrt so langsam wieder Normalität ein, aber vor allem erst jetzt zeichnen sich die negativen Auswirkungen ab. Das drückt natürlich auf die Stimmung bei der Belegschaft. Ängste um das nächste Gehalt, um den Job und die Zukunft spielen eine große Rolle. Außerdem müssen die Unternehmen in solchen Krisenzeiten einen langen Atem beweisen und das ist nicht einfach.
Wie Chefs, Mitarbeiter und das ganze Unternehmen diese ungewisse Zeit eingermaßen stressfrei überbrücken können, darüber sprechen wir jetzt mit unserer Expertin Rita Sohm. Sie ist Unternehmensberaterin, Trainerin und Speakerin und spezialisiert auf dem Gebiet "Mitarbeiter".
Willst du eine Marionette sein? - So lösen wir uns von den Strippen
SELBSTFÜHRUNG & POTENZIALE / MANUELA WEISS – Wenn wir gestresst sind von der Arbeit, dem Alltag, unseren Beziehungen - dann machen wir schnell äußere Faktoren dafür verantwortlich. Zu viele Aufgaben, zu viel Druck, zu hohe Erwartungen - viel zu selten aber richten wir unsere Aufmerksamkeit nach innen. Oftmals hängen wir an den Strippen unserer eigenen Gedanken und Glaubenssätze - handeln gar nicht wirklich selbstbestimmt. Aber wenn wir eines nicht sein wollen, dann ja wohl Marionetten.
Darum sprechen wir heute mit Manuela Weiss - sie ist Expertin für Selbstführung, Potenzialentfaltung und Stressmanagement. Und sie zeigt uns heute, wie wir die Strippen lösen können mithilfe von "Selbstführung".
Marathonlauf Corona - Wie wir eine zweite Welle überstehen
POTENTIALENTFALTUNG, ERFOLG UND KOMMUNIKATION / RONNY LEBER
- Gesundheitsexperten haben es schon vor Monaten gesagt: Der Kampf
gegen Corona ist ein Marathonlauf. Heißt: So schnell sind wir damit
nicht durch. Und diese Befürchtungen werden in vielen Ländern gerade
wahr. Auch in Deutschland sorgen sich viele vor einer zweiten Welle und
einem möglichen Lockdown. Das würde uns alle hart treffen, vor allem
Eltern, Kinder und die Wirtschaft. Wie können wir einen erneuten
Corona-Blues vermeiden und wie können wir uns in diesen Zeiten immer
wieder neu motivieren? Das frage ich jetzt Ronny Leber.
Er ist Keynotespeaker, Moderator und Experte auf den Gebieten Kommunikation, Motivation und Erfolg.
Eigenlob duftet ganz herrlich - Wieso wir von uns selber schwärmen sollten
MOTIVATION & ERFOLG / GABRIELE WIMMLER – Also, ganz im Ernst: Ich finde, dass ich meinen Job schon ziemlich gut hier mache! Oh, ich merke schon - am liebsten würden Sie jetzt sicher durch´s Radio zurückrufen: "Eigenlob stinkt!" Und ich gebe auch zu, normalerweise hätte ich diesen Satz jetzt auch nicht einfach so gesagt. Aber es gibt eine Frau, die ist der Meinung, dass wir uns eben doch öfter mal selbst auf die Schulter klopfen sollten. Gabriele Wimmler ist Mentaltrainerin und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung. Ihre Schwerpunktthemen sind Selbstwert, Potenzial, Eigenverantwortung, Wertschätzung und Werte. Sie erzählt uns jetzt, in welchen Fällen Eigenlob eher wie ein duftendes Parfüm wirkt, anstatt übel zu riechen.
Gute E-Mails, schlechte E-Mails - Worauf Sie beim Schreiben achten sollten!
AUTHENTISCHES SCHREIBEN / DANIELA BORGOGNO-WEBER - "Erledigen Sie das schnell!" Wer solche E-Mails erhält, egal ob vom Freund oder Vorgesetzten, fühlt sich unwohl und wenig gewertschätzt. Andersherum können wir mit einigen Tricks beim E-Mail-Schreiben richtig punkten. Mit wenigen Klicks zu besseren Kontakten ist das Motto. Denn eins ist klar: Ohne E-Mails geht in der Berufswelt gar nichts mehr. Umso wichtiger ist es zu wissen wie Kommunikation funktioniert, worauf wir beim Schreiben achten sollten und wie wir einen eigenen Schreibstil entwickeln können. Die wichtigsten Tipps erklärt uns jetzt Daniela Borgogno-Weber (gespr. Borgonjo-Weber). Sie ist Coach für authentisches Schreiben und Speakerin.
Stellen wir uns zu sehr an? - Fehlende Lebensqualität in Corona-Zeiten
LEBENSQUALITÄT & PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG / CORDULA GRIMM
- Die Diskussion über die Mundschutz-Pflicht spaltet die Gesellschaft.
Einige wollen die Masken fallen lassen, weil sie sich in ihrer
Lebensqualität eingeschränkt fühlen. Und gerade jetzt auch in der
Ferienzeit rauben die Corona-Maßnahmen einigen die die Urlaubsstimmung:
egal ob die Freibäder nur unter strengen Auflagen geöffnet haben oder in
den Hotels die Buffets geschlossen sind. Dabei ist unser Alltag schon
wieder so viel lockerer, als noch während des Lockdowns - stellen wir
uns also an? Was macht Lebensqualität aus und können wir trotz
Einschränkungen glücklich sein?
Das
bespreche ich mit Cordula Grimm. Sie ist Expertin für die Bereiche
Lebensqualität und Persönlichkeitsentwicklung, und Individualcoach.
Unterstützung in der Krise - Schnell oder gerecht?
TATKRAFT & UNTERNEHMEN 4.0 / SUSANNE KREMEIER
- Was nehmen wir aus der Corona-Krise eigentlich mit? Auf jeden Fall
die Erkenntnis, dass mit dem Lockdown relativ schnell Hilfen auf den Weg
gebracht wurden: Milliarden standen zur Verfügung und wurden verteilt,
z.B. an kleine Unternehmen und Solo-Selbständige und Freiberufler.
Allerdings ist dabei nicht alles komplett bis in Letzte geprüft worden,
und deshalb ist das Geld zwar schnell, aber nicht immer gerecht verteilt
worden. In NRW wird nach 3 Monaten überprüft, ob die Zuwendungen
berechtigt sind. Wenn nicht wird zurückgezahlt. Gegenbeispiel: In vielen
anderen Bundesländern war das anders -da musste man zur Beantragung von
Unterstützung alle Dokumente beibringen, und die Überweisung dauerte
dann wesentlich länger.
Was
ist also besser: Geld sofort oder gerechtes Geld später? Diese Fragen
wollen wir mit unserer Expertin Susanne Kremeier besprechen. Sie ist
Expertin auf den Feldern Motivation im Business und Tatkraft und berät
mit ihrer Firma people & results Unternehmen in punkto "Strategien".
Führungsjob und Familie - Wie Frauen beides unter einen Hut bekommen
GENDER BALANCE & BERATUNG / ANKE VAN BEEKHUIS – Familie und Beruf unter einen Hut zu bekommen, ist wohl für keine Frau ganz einfach. Es erfordert jedenfalls immer wieder kreative Lösungen und Verständnis auf allen Seiten. Noch komplizierter wird es, wenn Frauen in Führungspositionen kommen. Das Unternehmen erwartet nicht selten Überstunden und vollstes Commitment. Wie schaffen es Frauen trotzdem, ihren Job mit der Familie zu vereinbaren? Wie können in diesem Bereich kreative Lösungen aussehen? Das fragen wir unsere Expertin für Gender Balance, Anke van Beekhuis. Sie ist Beraterin und Autorin des Buches "Wettbewerbsvorteil: Gender Balance".
Wenn Betriebe keine Nachfolger finden- Am Ende leiden auch die Kunden
VERANTWORTUNG & FÜHRUNG / ANDREAS BLÄTTLER
– Wer kennt das nicht, wenn zu Hause was kaputt geht? Das lange Warten
auf den Fachmann oder die Fachfrau. Und auf einmal ist dann auch der
Betrieb weg, der einem schon die Heizung eingebaut hat. Weil es keine
Nachfolger gab. Dieses Problem zusammen mit dem Fachkräftemangel ist
etwas, was wir als Kunde auch zu spüren kriegen. Deshalb ist es wichtig,
dass sich in einer Firma schon ganz früh darüber Gedanken gemacht wird,
wie die Weiterführung aussehen könnte. In kleinen Betrieben genau so
wie in großen. Dafür gibt es keine Patentrezepte - und deshalb ist eine
eingehende Beratung wichtig. Damit alle Beteiligten einbezogen werden,
müssen auch Emotionen bedacht werden.
Welche
das sind, und worum es hinter den Kulissen geht - das erklärt uns jetzt
Andreas Blättler - er ist Experte auf den Gebieten Verantwortung,
Führung und berät Unternehmen in Sachen Teamführung.
"Everbody`s Darling? Bloß nicht!" - Warum Sie es NICHT allen recht machen sollten
SELBSTFÜHRUNG & POTENZIALE / MANUELA WEISS – "Kannst du das für mich übernehmen?" Der Kollege schaut Sie fragend an. Eigentlich haben Sie keine Zeit, aber was soll´s! Kommt Ihnen das auch bekannt vor. Sie versuchen es allen recht zu machen, verbiegen und zerreißen sich und am Ende sind sie nur noch eins: Vollkommen gestresst und ausgepowert. Everbody`s Darling zu sein raubt Unmengen Energie. Warum Sie es nicht allen recht machen sollten und wie Sie lernen auf eigene Wünsche und Werte zu hören, sagt Manuela Weiss. Sie ist Expertin für Selbstführung, Potenzialentfaltung und Stressmanagement.
Feuer & Flamme - So sorgen Sie für Sicherheit beim Grillen
KRISEN-MANAGEMENT & SICHERHEIT / WOLFGANG LEHNER -
Wenn es draußen warm wird, bleibt die Küche oft kalt - Denn ohne
Barbecue ist der Sommer doch nur halb so schmackhaft! Bratwurst, Steak,
Hähnchen-Spieße ... Da läuft einem gleich das Wasser im Mund zusammen -
Doch überall wo Feuer und Flamme herrschen, lauern auch Gefahren. Immer
wieder kommt es beim Grillen auch zu schweren Unfällen.
Welche
Sicherheits-Tipps sollten wir unbedingt für Gas- und Holzkohlegrill
beachten und wie reagieren wir richtig, wenn es doch mal brandgefährlich
wird - Das und mehr klären wir nun mit Wolfgang Lehner. Er ist
Krisenmanager, Experte für Notfall-Organisation und Feuerwehrmann.
Übertreiben wir es mit Gender-Neutralität? - Die Antwort ist NEIN!
BERATUNG / ANKE VAN BEEKHUIS – Das
"Gendern" ist in Mode gekommen. Also übersetzt: Natürlich wollen wir
mit unserer Sprache kein Geschlecht bevorzugen. Sondern darauf achten,
alle gleich anzusprechen. Weil es natürlich so ist, dass Sprache nicht
nur abbildet, sondern auch unsere Wirklichkeit formt. Das ist aber nicht
so einfach und manchmal wird noch ein passender neuer Begriff gesucht.
Zum Beispiel für Passagier - da gibt es halt noch keine
Passagierinnen... und auch keine Flugzeuginsässin.
Trotzdem
können wir gar nicht genug auf neutrale Sprache achten, sagt unsere
Expertin Anke van Beekhuis. Sie ist Beraterin und Buchautorin.
The sky is the limit - Kann man vom hohen Ross auch runterfallen?
POTENTIALENTFALTUNG, ERFOLG UND KOMMUNIKATION / RONNY LEBER
- Höher, schneller, weiter - Für manche Sportler, Promis,
Geschäftsleute geht es scheinbar immer nur bergauf. So ist es ja seit
Jahren auch beim FC Bayern München. Achtmal in Folge Deutscher Meister.
Was soll da noch kommen? Besser gefragt: Wer soll da noch kommen? Ganz
klar, die Antwort: Messi. Der ist jetzt im Gespräch und soll die Bayern
weiter auf ihrem Erfolgskurs halten. Das kann doch aber nicht ewig so
weitergehen. Irgendwann muss es doch auch mal wieder bergab gehen. Und
ist der Fall dann nicht um so tiefer und schlimmer?
Darüber
diskutieren wir jetzt mit Ronny Leber. Er ist Keynotespeaker, Moderator
und Experte auf den Gebieten Kommunikation, Motivation und Erfolg.
What a feeling! - So stark beeinflusst Musik unsere Gefühle
MUSIK & STIMME / HARALD EICHHORST
– Stellen Sie sich einmal vor, während Leo di Caprio im Film "Titanic"
auf seinem Holzbrett im eiskalten Wasser gleitet und im Hintergrund
lauft ACDC mit "Highway to hell" - wären Sie dann immer noch so
emotional berührt? Womöglich nicht oder? Oder denken Sie mal daran, bei
welchem Song Sie das letzte Mal richtig gute Laune bekommen haben -
wahrscheinlich wird es nicht Herzschmerz-Song "My heart will go on" von
Celine Dion gewesen sein. Musik und Gefühle scheinen irgendwie eng
miteinander verbunden - aber wie ist das jetzt genau: Beeinflusst die
Musik unsere Gefühle oder beeinflussen unsere Emotionen, die Musik, die
wir hören wollen?
Das
besprechen wir jetzt mit Harald Eichhorst. Er ist Musikcoach und
Experte unter anderem auf den Gebieten Musik und Wirkung und Emotionen.
Empfehlungen
Evaluierung psychischer Belastung, Job und Business, Change-Prozess, Coaching, Entscheidungen, Work und Life
Markus Glassl (INDIVIDUAL COACHING GmbH)
Markus Glassl
